Une Boisson Légère et Pleine de Bienfaits pour le Corps
Ce jus détoxifiant est idéal pour purifier votre corps tout en apportant une dose de vitamines et de minéraux essentiels. Les tomates, riches en antioxydants comme le lycopène, aident à protéger votre peau et à réduire l’inflammation. Le concombre et le céleri, connus pour leurs propriétés hydratantes et diurétiques, favorisent l’élimination des toxines. En plus d’être rafraîchissant, ce jus aide à revitaliser l’organisme et à améliorer la digestion.
Ingrédients :
- 4 tomates mûres.
- 1 concombre.
- 1 branche de céleri.
- 1 cuillère à soupe de jus de citron.
- Quelques feuilles de basilic frais.
- 1 pincée de sel et de poivre.
- 1/2 cuillère à café de paprika ou de cumin (facultatif, pour plus de saveur).
Préparation :
- Laver et couper les tomates, le concombre et le céleri en morceaux.
- Mixer tous les ingrédients ensemble jusqu’à obtention d’un jus lisse.
- Assaisonner avec le sel, le poivre, le jus de citron et les épices selon votre goût.
- Filtrer si vous préférez un jus plus fluide, puis servir bien frais avec quelques feuilles de basilic pour la décoration.
Rafraîchissant, revitalisant et détoxifiant – à consommer sans modération .
